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Seminar:
Zeit- und SelbstmanagementMehr Spielraum durch persönliche Zeitplanung und Selbstmanagement
Im Rahmen des Seminars werden Methoden für ein umfassendes Zeit- und Selbstmanagement vorgestellt. Die verschiedenen Zeitmanagement-Systeme werden mit ihren Stärken und Schwächen anschaulich vermittelt. Dies bildet die Basis, ihre persönliche Zeitplanung mit einem klaren Blick auf das Wesentliche zu verbessern und mehr Einklang mit ihrem inneren Rhythmus zu finden. Im Weiteren werden Konzepte für ein effektives Selbstmanagement, sowie zur Verbesserung der persönlichen Lebensbalance vermittelt. Praktische Übungen bieten Ihnen die Möglichkeit Ihre individuelle Arbeitssituation zu reflektieren und mehr Zeitsouveränität und Arbeitsqualität zu erlangen.
SCHWERPUNKTE
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Zeitmanagementmethoden
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Optimale Selbstorganisation
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Effektive Tages- und Wochenplanung
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Persönliche Visions- und Zielentwicklung
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Selbstcoaching und innere Motivation
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Stressmanagement und Burnoutvorbeugung
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Work-Life-Balance
Anbieter: Institut für Kulturkonzepte
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