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Seminar.At! Seminartypen

Seminar:
Jonglieren - ein Sport für Körper und Geist

Jonglieren, Koordination, Atemtechniken

Jonglieren wird als eine jener Sportarten angesehen, die maßgeblich zur Förderung des Gehirns beitragen. Laut Forschungsergebnissen vergrößert sich das Hirnvolumen durch regelmäßiges Jonglieren. Es kann sogar den Erkrankungsverlauf von Alzheimer hinauszögern. Anfängliche Erfolge beim Jonglieren hängen stark von der erlernten Technik und der Motivation ab. In unserem Workshop „Jonglieren – ein Sport für Körper und Geist“ führt Sie Mag. Andreas Geyer - Clown, zertifizierter Zirkuspädagoge und Feuerartist - an das Jonglieren heran.
Um Jonglieren erlernen zu können, braucht es eine gute Körperwahrnehmung, Achtsamkeit sowie ein Rhythmusgefühl. Mag. Geyer führt zu diesen Themen spielerische Übungen mit den Teilnehmer_innen durch, bevor Sie gemeinsam die Grundkenntnisse des Jonglierens erlernen. Entdecken Sie, warum Jonglieren nicht umsonst Sport und Gesundheitsprophylaxe vereint!
Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Wir empfehlen, bequemes Gewand für diesen Workshop anzuziehen.

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