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Seminar.At! Seminartypen

Seminar:
Stressmanagement für den Alltag


Immer mehr Menschen erleben sich wie in einem Hamsterrad, getrieben von den vielen Anforderungen des Berufs- und Privatlebens und erleben dies als große Belastung. Um Stresssituationen selbst analysieren und ihnen mit wirkungsvollen Techniken begegnen zu können, bietet Ihnen dieser Kurs neben wichtigem Hintergrundwissen zum Thema 'Stress' viel Raum für Selbstanalyse und das Kennenlernen von vielfältigen Stressmanagementstrategien. So können Sie den Herausforderungen des Lebens wieder adäquat begegnen.
Dauer:20 UE
Preis:€ 299,00 (inkl. USt)

Anbieter: Bildungszentrum Radlmair e.U.
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