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Seminar.At! Seminartypen

Seminar:
Qigong nach Rückenbeschwerden

Spiral-Aktivierungen für Rücken, Bandscheiben und Wirbelsäule

Für Patienten nach Rückenschmerzen bzw. geringen Restbeschwerden
Für Personen in sitzenden Berufen
Regeneratives Grundlagentraining für Sportler
In diesem Kurs werden aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse funktioneller Wirbelsäulen- und Bandscheibenforschung berücksichtigt - in Zusammenarbeit mit international tätigen Lehrkräften der Physiotherapie und Orthopädie. Bei Bedarf arbeiten wir mit ihrem behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten zusammen.

Kursinhalte und -ziele
physiologisches Bewegen zum Aufbau der Bandscheiben
sanftes Auflösen von Verspannungen und Gelenksblockaden
langfristige Verbesserung der Beschwerden - abseits des Schmerzgedächtnisses
Wiederherstellung der Entspannungs- und Regenerationsfähigkeit
segmentale funktionelle Muskelaktivierung
lokale Feinkoordination - musculi multifidi
allgemeiner Energieaufbau
erhöhte Sauerstoffaufnahme durch gezielte Atmung
Aufrichtung durch Entspannung
verbesserte Tiefenwahrnehmung für Eigenverantwortung
Teilnahmebeitrag: € 130,- für 10 Einheiten (10er Block, je nach Besuch)
Anmeldung:
Armin Fischwenger
T: +43 / (0) 650 /300 77 50.
E: armin@tqg.at

Anbieter: TQG
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