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„Ich habe keine Zeit!” Dieser Satz ist immer falsch!
Multitasking und das Managen zahlreicher Prioritäten bestimmen unseren Alltag, Zeitdiebe stehlen uns Zeit! Sie haben es in der Hand, wie Sie mit Ihren persönlichen Ressourcen umgehen: Gezieltes Management Ihrer Ziele und Aufgaben und optimales Planen Ihrer Zeit verhindern Stress – ebenso eine ausgewogene Work-Life-Balance. Nach diesem Seminar haben Sie Ihr Zeit- und Stressmanagement im Griff und wissen, wie Sie sich selbst am besten managen.

Richtig Prioritäten setzen durch Zielsetzung
- Agieren statt reagieren!
- Wie Sie bei Ihrer Planung der Realität besser Rechnung tragen
- Stärken-Schwächen-Profil des eigenen Arbeitsstils
- Persönliche Standortbestimmung Ihrer Work-Life-Balance
- Selbst-Check und Standortbestimmung des eigenen Zeitmanagements

Management-Tools, die Sie erhalten:

Zeitmanagement:
- ABC-Analyse
- Die 4 Quadranten des Zeitmanagements nach Covey
- Ziele formulieren – Prioritäten erkennen, analysieren und setzen - Zeit planen
- Selbstmanagement
- Ziele optimal planen
- Zeitfresser analysieren und ausmerzen
- Ressourcen gezielt einsetzen – Freiräume schaffen

Stressmanagement:
- Interne und externe Stressfaktoren
- Vermeidung von selbst gemachtem Stress
- Auswirkungen von Stress

Ihr Nutzen für die Praxis:
- Sie erkennen Ihre Zeitdiebe und lernen, sich von ihnen zu befreien.
- Sie unterscheiden zwischen „dringend” und „wichtig” und setzen die richtigen Prioritäten.
- Sie setzen Ihre Ressourcen gezielt ein und schaffen sich dadurch Freiräume und erreichen eine ausgewogene Work-Life-Balance und steigern dadurch Ihre Arbeits- und Lebensqualität!

Anbieter: WIFI Management Forum Wien
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