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Seminar:
Yoga zum Kennen lernen

Yoga: Gesundheit - Fitness - Lebensenergie

Dieser Abend dient zum Schnuppern, zum Auffrischen nach längerer Pause, oder aber auch, um einfach wieder Da-zu-Sein.
Kurstag: Dienstag, 11. 1. 2011
Kursdauer: 19.00 - 21.05 Uhr
Kursort: 3170 Hainfeld (Volksschule/Aula - 1. Stock)
Kursleitung: Walter Bracun, autorisierter Yoga-Lehrer (mehrjährige intensive Selbsterfahrung)
Anmeldung: VHS Hainfeld - Richard Zeller 0676/842 246 291 bzw.
richard.zeller@kabelweb.at
(mögliche) Kursinhalte:
- Hatha Yoga (Atmen, Sonnengebet, Körperstellungen, Tiefen-Entspannung)
- Bhakti Yoga (Joga)
- Meditation (dynamisch und still)
- Die 5 Riten zur Verjüngung (Übungen aus Tibet)
- Qi Gong (Übungen aus China)
- Do.In (Übungen aus Japan)
- u.a.m.
Weitere Infos zu meinen Kursen und Seminaren findest du auf meiner Website:
http://www.yoga-bracun.at
Übrigens: Bei Besuch meiner Website erwartet dich ein Geschenk!

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