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Mit diesem Lehrgang betreten Sie eine Welt voller Tradition, Spiritualität und Faszination. Die Wissenschaft des Yoga, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigt, zeigt erprobte Übungsweisen auf, die Sie mehr Freude am eigenen Körper und eine ungeahnte Klarheit und Stille im Geist erleben lassen.
Menschen, die Yoga nur für sich selbst entdecken wollen, sind hier ebenso gut aufgehoben, wie diejenigen, die ihre Berufung irgendwann zum Beruf machen und die Ausbildung zum/r Yoga-LehrerIn absolvieren möchten.
An 5 Wochenenden vermitteln wir Ihnen auf einfühlsame Weise Grundphilo-sophie, pranayamas (Atemübungen), asanas (Körperhaltungen) und das Sonnen-gebet. Darüber hinaus tauchen Sie in die Welt der Meditation und Mantras ein. Den eigentlichen Schwerpunkt bilden aber die intensiven Praxistage, die Sie Yoga selbst erfahren lassen. Ein Einblick in die indische Heilkunst des Ayurveda und die Energiewelt der Chakras, ergänzen dieses Modul zu einem melodischen Ganzen.
Unsere Trainerinnen lehren Yoga aus tiefster Überzeugung, werden immer bemüht sein, auf die individuelle Situation jedes/r einzelnen Teilnehmers/in einzugehen und Sie als harmonische Gruppe durch den Lehrgang zu begleiten.
Ziel ist es, Ihnen die Grundlagen des Yoga und die wichtigsten Körper- und Atemübungen zu vermitteln, sodass Sie aufbauend das Modul 2 dieser Ausbildung besuchen bzw. durch Fortbildung und Kurse Ihre Erfahrung vertiefen können.

Anbieter: VedaVital
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