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Wohlfühltag,Entspannungstechniken, Körper und Atemübungen

In fröhlicher Runde wollen wir einen Tage lang ausspannen;uns Gutes tun und einander verwöhnen.Ein buntes Programm erwartet Sie.
Wir probieren aus: Massagetechniken; verschiedenste Körper- und Atemübungen zur Steigerung des Wohlbefindens.
Wir erlernen: einfache Entspannungstechniken, die wir in unseren Alltag mitnehmen und anwenden können.
Wir bieten an: Übungen der Achtsamkeit und Meditation, die uns eine völlig neue Sichtweise des Umgangs mit Problemen schenken können.
Mitzubringen: bequeme Kleidung
Kosten:( exkl. Nächtigung und Verpflegung, Zimmerreservierungen bitte direkt im Gasthof Flackl www.flackl.at oder 02666/522910)

Gasthof Flackl Hinterleiten 12, 2651 Reichenau/Rax

Anbieter: Org. Brettenthaler
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