Seminar.At! Seminartypen

Mit effizienter Organisation zu effektivem Erfolg

Seminarziele:
Sie arbeiten rationeller und nützen Ihre Zeit effektiver für ihre Kernaufgaben
Sie organisieren sich und Ihren Arbeitsplatz optimal
Sie erkennen, dass es ohne Nein nicht geht
Sie setzen sich intensiver mit Prioritäten auseinander
Sie delegieren Arbeiten und spielen sich frei für die
wirklich wichtigen Angelegenheiten
Sie lernen Methoden kennen, Besprechungen effektiver zu führen
Sie erarbeiten Arbeitstechniken, die für Sie individuell von Nutzen sind
Sie beugen Stresssituationen vor und erlernen Entspannungsübungen
Inhalte:
Was bedeutet Zeit für den Einzelnen?
Analyse der eigenen Zeiteinteilung
Erstellen eines persönlichen Zeitmanagementprofils
Von der Hetzkrankheit zur Entschleunigung
Stärken-Schwächen-Analyse beim Organisieren
Zeitdiebe erkennen und Maßnahmen zum Gegensteuern
Instrumente des Zeitmanagements wie: Prioritäten setzen
ABC-Analyse; Eisenhower-Prinzip; ALPEN-Prinzip; Pareto-Prinzip; Sägeblatteffekt;
Checklisten Jahres-, Wochen- und Tagesplanung
in einzelnen Schritten zum Erfolg
Sinnvolle Pausen: wann und wie viele?
Zielformulierung:
Zielsetzung Zielplanung - Zielkontrolle
Besprechungstechnik
Strategien zum Umgang mit Stress
Aktivierungs- und Entspannungsübungen

Anbieter: Easy Train GmbH
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